লিচু
লিচুর গুনাগুন ও উপকারিতা
লি চুতে আছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিস-সি, ক্যালসিয়াম। এছড়া অন্যান্য খনিজ উপাদান আছে যেমন - আয়রন, ফলিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়ামের মতো গুরুত্বপূ…
Read more
যৌন শক্তি
গর্ভাবস্থায় ৭টি ফল খাওয়ানো উচিত
গ র্ভাবস্থায় যে সব ফল খেলে নারীদের দেহ ও মন ভালো রাখে। সেই গুলো তুলে ধরা হল। কলা কলা নারীদের জন্য খুবই উপকারী। গর্ভাবস্থায় প্রতিটা মায়ের খাদ্যতালিকা…
Read more
ঠোঁটের যত্ন
Lighten Dark Lips - ঠোঁট লাল ও গোলাপি ঘরোয়া উপায়
নরম লাল টসটসে ও গোলাপি ঠোঁট কে না চাই। ঠোঁট বংশগত কারণেই কালো হতে পারে। সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি, ধূমপান, অ্যালার্জি, অতিরিক্ত ক্যাফেইন গ্রহণ, হরমন সমস্…
Read more
খুশকি
খুশকি দূর করার কার্যকরী ঘরোয়া উপায়
শী ত পড়তে না পড়তেই শুরু হয় নানা রকম সম্যাসা। মুখের ত্বক ফেটে যায়। ত্বক খসখসে ভাব হয়, এবং খুশকির কথা তো সবাই জানেন। শীতের এই শুষ্ক মৌসুমে চুলে খু…
Read more
কাঁচা ছোলা
কাঁচা ছোলার উপকারিতা ও গুনাগুন
কাঁ চা ছোলার নানা রকম গুণাগুন রয়েছে। আমরা কম বেশি সবাই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযোগী কাঁচা ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫…
Read more
মুখের দুর্গন্ধ
মুখের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি ৫ মিনিটে
মু খের দুর্গন্ধের মতো খারাপ জিনিস আর কিছুই নাই। তুমি অনেক সুন্দর, তোমার মুখে কোন দাগছোপ নেই, ঠোঁট দুইটা লাল টসটসে। কিন্তুু তোমার মুখে দুর্গন্ধ আছে।…
Read more
মেছতা
ব্রণের দাগ দূর করুন ৫ টি সহজ উপায়ে
ব র্তমানে ছেলে মেয়ের উভয়ের মুখে ব্রণ দেখা যায়। ব্রণ উঠে মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয়। একবার হলে সেই দাগ আর সহজেই যেতে চায় না। একধাপ এগিয়ে আছেন অনেকে…
Read more
মেছতা
ডাক সার্কেল - চোখের নিচের কালোদাগ দূর
হ্যা লো বন্ধুরা সবাই কেমন আছেন আশা করি অনেক ভাল আছেন। আজ আমি শেয়ার করব চোখের নিচে কালো দাগ কিভাবে ঘরে বসে দূর করে নেবেন। যে সকল ভাই-বোনদের চোখের নিচ…
Read more
মেছতা
ত্বকের যত্ন রাতে অসাধারণ সহজ উপায়
রা তে ত্বকের যত্ন নেয়ার উত্তম সময়। রাত আমাদের ত্বকের কোষগুলো দিনশেষে ফের সতেজ করে তোলে। তাই রাইতে ত্বকের যত্ন নেওয়ার কোন বিকল্প নাই। ত্বকে সুন্দর …
Read more
ভুঁড়ি
দ্রুত উরুর মেদ কমানোর ৬টি উপায়
বা ড়তি মেদ নারী, পুরুষ সবার জন্যই সমান সমস্যা। কারোর শরীর মোটা আবার কারোর শরীরের থেকে নিচের অংশ মোটা বা উরু। পছন্দ মতো ড্রেস অথবা কাপড় পড়তে পারে না।…
Read more
ভুঁড়ি
ভুড়ি কমানোর সহজ উপায় | Lose Belly Fat
পেটের ভুঁড়ি কিংবা চর্বি হলে হাটা চলা ফেরা কষ্ট হয়। তেমনি সৌন্দর্যও নষ্ট হয়। পেটের ভুঁড়ি ও চর্বি হলে নানা রকম সম্যাসা সৃষ্টি হয়। পছন্দ মতো কোন পোশা…
Read more
মেছতা
মুখের ত্বক ফর্সা করার ৬ টি উপায়
সুন্দর ত্বক দাগহীন মুখ কে না চাই। আমাদের ত্বকে নানা রকম দাগছোব দিয়ে ভরে যায় অনেক সয়ম। সঠিক ভাবে ত্বকের যত্ন না নেওয়া, পুষ্টির অভাবে , বয়স বেশি হলে,…
Read more
মেছতা
মেছতার দাগ দূর করার সঠিক ঘরোয়া উপায়
সু ন্দর ত্বক দাগহীন মুখ সবাই পেতে চাই। কিন্তুু নানা রকম সম্যাসাই আমরা তা পাই না। অনেকেই মুখে, গালে মেছতার কালো দাগ নিয়ে অনেকেই সম্যাসাই ভুগছেন। এট…
Read more
যৌন শক্তি
চুল পড়া বন্ধ ৬টি ঘরোয়া উপায়
নারী ও পুরুষ উভয়ের মধ্যেই দৃশ্যমান বর্তমানে চুল পড়া। প্রাকৃতিক পরিবর্তন, আবহাওয়া ও আধুনিকতা এসবের জন্যে দায়ী। চুল পড়ার প্রাকৃতিক কারণ থাকলেও শার…
Read more
ত্বকের যত্ন
ঠোঁট গোলাপি করার ৫টি ঘরোয়া উপায়
গোলাপি ও লাল ঠোঁট সবারি পছন্দ কে না চাই। ঠোঁট বংশগত কারণেই কালো হয়ে থাকে। সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি, ধূমপান, অ্যালার্জি, হরমন সমস্যা ইত্যাদি কারণেও ঠোঁ…
Read more
Social Plugin